לקחתי פסק זמן של שבועיים – לעכל את ה"כמעט" חודש שלי ביפן עם האיש חימק'ה שלי. מעל הכל זאת הייתה סדנאת זוגיות מיוחדת 24/7 עם בן הזוג מזה 35 שנים. מה כבר אפשר לגלות?  תתפלאו המון. אז נלך להתחלה…פעם לפני כמעט 30 שנים "כמעט" יצאנו לשליחות ביפן, לתקופה של שנתיים, שם האיש שלי היה אמור ללמד תחריט באוניברסיטת טוקיו כאסיסטנט לטטסויה נודה אומן יפני מפורסם ומוכשר של חיתוכי עץ יפנים. היינו מצוידים אז בשתי ילדות קטנות… [לקריאה נוספת …]

רוצה לשתף בחוויה האישית שלי מהכנס בפריז לחגיגות 20 שנה ליוגה צחוק. מרץ 2015. כתבתי בעבר באתר שלי את כל רעיון החיבור שלי לקהילת היוגה צחוק מזה כ 8 שנים, אך לא כמנחה אלא כתומכת תהליכים אנרגטיים (הנה הקישור לכתבה). באוגוסט 2014 עוד אני מקיימת ומארגנת ימי טיפולים בהתנדבות לחיילים במלחמת "צוק איתן" בשטחי כינוס ובסיסי צה"ל הזמינה אותי מורתי חברתי שפרה ארווס (האישה והאגדה) לעבור קורס מנחי יוגה צחוק. כנראה שהייתי צריכה את זה לנשמה שלי. עוד אני תלמידה [לקריאה נוספת …]

מצדיעה בכאב.

את הפוסט הזה כתבתי כשחזרנו מההלוויה של יובל תל-ניר. בן של חברים של פעם. הזמן עמד מלכת. הפוסט הזה קיבל מאות תגובות והתייחסויות. העתקתי לכאן רק חלק מרכז מהן וגם את המייל שכתב האיש שלי (חיימק'ה) אחרי ההלוויה..וגם כמה מהתגובות האלו.

ובעיקר ומקרב ליבי מנחמת עד כמה שניתן את אמא יויו ואבא רמי. העבודה מתחילה עכשיו, החיים מתחילים עכשיו, אולי בהנצחה, אולי בלמידה אתם תמצאו את הדרך שלכם.

 בערב חג (סוכות 2014), הובא למנוחות עלם צעיר בימים 21…יובל תל-ניר…שנספה בתאונת ראפטינג בנהר בפרו. יובל הבן של יויו ורמי (חברים שלנו) רק בן 21 והספיק כל כך הרבה…עוד היו לו חלומות ותוכניות, סטודנט עתודאי מצטיין, בשבוע הבא היה אמור להתחיל שנה רביעית בלימודי הרפואה…היו לו תוכניות למצוא תרופה לחיי נצח….? ואני אומרת נסתרות דרכי האל? ויהי זכרו ברוך.

מאות …לא, אולי אלפי אנשים באו ללוות אותו [לקריאה נוספת …]

במיוחד בימים אלו אחרי זמן מלחמה מאתגר שחווינו כולנו, אנחנו עדין בהפסקת אש, הילדים חזרו למסגרות ואנחנו בפתחה של שנה חדשה – זה הזמן המדויק לטהר את הבית/העסק שלנו. תהליך הטיהור הינו, אם תרצו סוג של טקס ויצירת כוונה. חשוב ביותר – טקס הטיהור יערך תמיד לאחר סידור הבית/העסק וניקיונו ומתוך כוונה אמיתית לטהר אותו. טכניקות רבות לטיהור הפעם ממליצה על טיהור פשוט. למידע נוסף על מהות הטיהור הקליקו כאן.

יש להכין : פרחים, נרות (פשוטים), קערות שטוחות, עלי מרווה יבשים מהגינה שלכם או ניתן לרכוש בבתי טבע בשקיות, וכלי שניתן להדליק אותם בתוכו- נחושת או צדף גדול, מלח מקופסה חדשה שטרם השתמשו בה, אפשר להוסיף שמנים ארומטיים במבער, קטורת, פעמונים טיבטיים, תוף וכל דבר שאתם חשים כי עוזר לכם בטקס.

ערכו את הטקס לאחר מקלחת, רצוי כשאתם יחפים. דאגו לבית ללא הפרעות (טלפונים, טלביזיה וכו'). אם מתאים ניתן ואף רצוי לשתף את בני הבית בטקס.
הכינו קערות עם מעט מים, נר במרכז ומסביבו פרחים נטולי גבעול, או עלי כותרת, לכל אחד מחדרי הבית (ללא שירותים).
עמדו או שבו במרכז הבית כשבידכם הכלי עם עלי המרווה לאחר שהדלקתם אותם. כנסו לתוך עצמכם ובקשו כל מה שאתם רוצים להוציא מהבית: אנרגיות שליליות, כעס, עצב, חולי, אכזבה, לחץ התקופה האחרונה כאב וכו.
עברו עם  עלי המרווה בכל הבית החל מדלת הכניסה דרך כל החדרים, עברו בפינות של החדרים, מתחת לחפצים, בשלב זה ניתן לשלב פעמונים ו\או מחיאות כף, תוף אם יש לכם –  לאורך הפינות של החדרים. עשו זאת תוך כוונה מלאה לנקות כל אנרגיה שלילית מכל סוג שהוא הנמצאת בבית.
חיזרו למרכז הבית ושוב כנסו לתוך עצמכם, בקשו כל מה שהייתם רוצים להכניס לבית (שמחה, בריאות, אהבה, הצלחה, שפע, אנרגיה טובה וכו'). עשו זאת תוך כוונה מלאה לזמן לחייכם כל מה שביקשתם.  במרכז הבית ניתן להשאיר או את הכלי עם המרווה עד שתיכלה, כלי עם מלח ובתוכו מקל מרווה דולק או קטורת. ניתן לשים במרכז ובכל מקום שתבחרו מבער עם שמנים ארומטיים.
השאירו בחדרים את הקערות עם המים והנרות הדולקים (תוך שמירה על כללי הבטיחות כמובן) למשך מספר שעות או עד שיכבו ואז זרקו הכל.
השאירו במרכז הבית זר פרחים למשך שלשה ימים, לאחר שלשה ימים זרקו את הפרחים שצברו אנרגיה שלילית לפח.
אפשר כמובן לקצר את התהליך ולעשות חלקים ממנו ,אך תמיד הקפידו על הנקיון והכוונה.

מידע נוסף על טיהור הבית, למה איך וטכניקות נוספות, תוכלו לקרוא כאן

זה התחיל בהודעה שהתגלגלה אלי בווטסאפ, שמתארגנת קבוצה של מטפלים אלטרנטיביים והוליסטיים
שמעוניינים להתנדב ולהגיע לשטח כינוס מסוים לטפל בלוחמים שיצאו למנוחה.
התקשרתי למארגנת שאמרה כן אבל זה היום, זה עכשיו…
לקח לי בדיוק רבע שעה זריזה לארוז את מיטת הטיפולים שלי, את הקריסטלים, וכל מה שנדרש לטיפולי מגע ויצאתי לדרך דרומה.
שם בבסיס צבאי באוהל גדול ומאולתר, ללא מיזוג או מאווררים,  חום לוהט (נטפנו חופשי על החיילים שקיבלו טיפולים) פגשתי מחדש ואחרת את החיילים הלוחמים שלנו.
המפגש אורגן כולו מול רס"ר הגדוד, וזה היה הספתח שלי למיזמים מסוג זה ומשם כבר התחילה שרשרת של פניות, ובהיותי מארגנת באופיי, [לקריאה נוספת …]

לפני שיצאתי לריטריט של שתיקה, כתבתי את השורות האלו..

לא יודעת מתי אתם נשמתם ברצינות  לאחרונה? אני נשמתי ברצינות בפעם האחרונה לפני שנה…
הגיע הזמן לנשום שוב…בשקט בשקט
להבין ולהפנים שהמחשבות שלי הם לא אני
הכאבים שלי הם רק אשליה
והזמן לא ליניארי.
אפשר להיות בסטילנס, בשקט מוחלט ואת זה אני הולכת לעשות
שוב בריטריט מדיטציות ושתיקה בחולות מקמן [לקריאה נוספת …]

בימים בהם אנו מהלכים עם הראש מורכן,
כשצרות נופלות עלינו – מכאן ומכאן,
בימים בהם אוחז בנו מן ייאוש,
ועם ישראל נראה פתאום – קצת חלוש,
בימים כאלה – אספר אודות נפלאותייך –
מדינת ישראל – אני "חולה" עלייך!!!  [לקריאה נוספת …]

מה שלומכם?
כן סוג של שאלה רטורית..אבל אולי קחו את הזמן לענות לעצמכם.
אנחנו נכנסים לסוף שבוע מבלבל , היינו: בחג, שבת, חג, שבת, חג, שבת ובין כל אלו חול המועד.
וככה מבלי הרבה הכנות אנחנו נכנסים אל יום השואה. [לקריאה נוספת …]

סופ"ש שלם ברמת הגולן

יקרות הפעם זה לבנות שבינינו.
חברותיי במדיה האלקטרוני, במחשב, בפייסבוק ובחיים בכלל..
אתן חלק ממסע חיי המודעים…
יש לפעמים סיבות ליפול..להתעצב…לחלות…לראות…לזהות…להבין
ולבחור לשחרר…להתרפא …להתרומם מחדש…לנשום ולחייך.
כל אלו קורים כרגע במערבולת שלי… בימים האלו של טרום יום הולדת… [לקריאה נוספת …]