שינוי – מימוש חלום, פריצת דרך? – איך נעשה זאת?
נחלום, נתכנן, נבקש, נזמן, נבצע ונשחרר את התוצאה, נחיה באמונה ברורה שהנכון קורה!
שנת 2014 יכולה להיות השנה בה נעשה "לייק "(like) לעצמינו ממקום של למידה והתבוננות.
מה אנחנו רוצים שיקרה? מה אנחנו מוכנים לעשות? איזו בחירה מוחלטת נעשה?
אני רוצה להתייחס קצת לנושא האנרגיות בחיינו סגירת 2013 ובהמשך טיפים לשנת 2014.
אני חושבת, מרגישה ויודעת שאנחנו מצויים בתקופה של ממטרים אנרגטיים ענקים….
לא מהיום, לא מאתמול כבר מידי זמן מה..אולי אפילו מזה שנים…
ואנחנו לא סתם או במקרה נמצאים בחיים האלו עכשיו, ממש לא. בחרנו ונבחרנו-
השאלה מה אנחנו עושים עם האנרגיה הזאת שמומטרת עלינו בדיוק כמו הגשם שחווינו בעת האחרונה. חווינו גם סערות ענק והרבה לבן (שלג וברד), נאלצנו גם לעצור ולהתבונן מחדש, עזרנו זה לזה באחווה שפחות מוכרת לנו…אנחנו מתגייסים בעת מצוקות ויפה לנו שכך. אבל האם רק מצוקה מביאה אותנו לראות את האחר, להיות בחמלה?
בזמן הזה, שנה שעברה היה מלא "רעש" תקשורתי על 12/12/12 וה 21/12/12
כי ..זאת הייתה אמורה להיות שנת מעבר.
היו שאמרו שיגמר העולם והיו שאמרו שנגיע לגן עדן.
ברור שהעולם לא היגיע לקיצו רק נגמר לוח השנה העתיק של שבטי המאיה (הם נחשבו כשומרי הזמן שלנו) והתחלנו לוח שנה/עידן חדש/ אחר.
והאם אנחנו בגן עדן? תלוי איך מסתכלים על זה…
2013 בהחלט הייתה שנת מעבר ומיוחדת ולא פשוטה להרבה מאיתנו.
אז..רק אם נסתכל על הגשם "גשם ברכה" או "גשם עונש..סערה"
השאלה מה עשינו עם האנרגיות שירדו עלינו…כלומר מה עשינו עם ה"גשם האנרגטי" הזה?
אני מאמינה שאם זרמנו עם ה"גשם האנרגטי" יכולנו לפרוח ולהתפתח,
אם התנגדנו לו הרי שיכולנו לחוות קושי ואתגרים רבים.
היו כאלה שהשנה הזאת הייתה עבורם מאתגרת ולא קלה..בלשון המעטה.
היו שפגשו מהמורות, חולי, נפילות אנרגטיות, כישלונות ותסכולים ברבדים שונים.
היו כאלה מאיתנו שזרמו עם התדרים החדשים וראו ברכה, התמרות, הצלחות
ונפתחו אל תודעת השפע שלהם.
וגם היו כאלה שהיה להם "סלט" מכל אלו…גם וגם..אני אחת מהם…
השאלה הנוספת היותר חשובה…מה אנחנו הולכים לעשות עם ה"גשם האנרגטי" ב 2014
בשנה החדשה שמתקרבת אלינו בצעדי ענק?
היא כבר כאן!
אני מקווה שנבחר להמשיך ולהתעורר, לעשות לעצמינו טוב, לצמוח, להתפתח, לאהוב,
לחבק ולפנק אותנו ועל הדרך (כמו שאומרים) לעשות טוב לסביבתנו, לאנשים היקרים לנו בפרט וליקום בכלל.
אז אספתי כאן עבורנו כמה טיפים – איך עושים את זה?
לא המצאתי את זה אבל כיף גדול לדעת שכל האופציות כאן עבורנו
ומקסים להיזכר שהכול בידיים שלנו:
* חידוד המודעות – כל הזמן לאתר, לזהות ולברר מהו סולם הערכים האמיתיים שלי, מה חשוב לי ואיך הייתי רוצה לחיות את חיי. לשמור על החמלה והאהבה ולהתחיל עם עצמנו.
* גייסו מוטיבציה – השינוי החיובי יגיע מבפנים מהאני העליון/הפנימי/האלוהי שלנו ולא כי מישהו ייעץ או אמר לנו.
* תנו מקום לעוצמה – ראו את הכוחות שבנו, אף שחונכו לצניעות. להפסיק לראות את מה שאין את החסרונות. לבחור לראות את מה שיש – את היתרונות, את העוצמות, לראות בוודאות ובאמונה את מה שאנחנו מצוינים בו, מה אוהבים, מה רוצים.
* זהו את הבחירה – לדעת בוודאות שיש בחירה- אם רק נשחרר את הפרדיגמה (תפיסה מחשבתית) שמה שהיה הוא שיהיה, ניתן להחליף את המשקפיים, ניתן לשחרר – לעזוב את מה שלא משרת אותנו ולהתחיל במשהו רצוי אחר, חדש. זהו מעגל הקמילה והצמיחה שקיים ביקום.
* היצמדו לאמונה – גיוס האמונה שהכול אפשרי שאנחנו יכולים הכל, שאנחנו ראויים להכל. המשמעות: כשהייתי קטנה שמעתי את המשפט "לזרוק את המפתחות, לקפוץ למים ולהתחיל לשחות" . כשבחרתי לעזוב את הבנק את המשרה הקבועה והבכירה המשלמת היטב…זה בהחלט היה אתגר כי לא כך חונכנו- רובינו חונכנו: לקביעות, לפנסיה, לביטוח תעסוקתי ולא ממש חונכנו ליצירתיות, ביטוי, העזה ומימוש עצמי.
* היעזרו בתמיכה – חשוב לדעת: אנחנו לא לבד, זהו מי יכול לעזור לכם (חברים, בני זוג ומשפחה, שותפים ללימודים או לעסקים, שכנים או אנשי מקצוע מיומנים). היעזרו בהם בכל עת שתרגישו שיש צורך- לא להתבייש, מקסימום יגידו לכם לא, אז מה קרה? כלום! . ואם צריך לשלם עבור עזרה, שיעור, טיפול, תמיכה – שלמו בשמחה – אתם שווים את זה!
* סמנו אבני דרך – זהו את הדרך והיעד, מטרת העל עלולה להיות מאיימת ומשתקת – לכן ציינו לעצמכם אבני דרך – מטרות ביניים שאינן כה מרוחקות. שיטת הקאזין היפנית אומרת צעד קטן ואחריו עוד צעד אחד קטן ועל משקל "דומה מושך דומה" יגיעו עוד שינויים שאתם מבקשים. תיהנו בכל רגע נתון, היו ברגע הזה ופרגנו להישגים הקטנים .
* השפיעו על סביבתכם – כשאתם עוברים שינוי וודאו שגם האחרים סביבכם מושפעים אף הם מהעקרונות שאתם מפעילים, מהשיעורים שאתם לומדים, מדרכם החדשה. עשו זאת בתבונה בנעימות, לכל אחד יש קצב משלו לכן אפשרו זאת והימנעו מכפייתיות. תנו ותרמו באהבה.
* הקפידו על איזון – תחזוקת גוף נפש, הקשיבו לגוף, שימו לב לתזונה, לספורט ולמדיטציות , קחו טיפולים ותיהנו. אם אתם מעשנים-אולי שווה להתבונן כמה זה באמת נחוץ בחייכם? אולי אפשר אחרת? אם אתם עובדים קשה מידי שימו לב לעומס, ללחץ, למאמץ – המאמץ שווה רק אם הוא מגיע יחד עם הנאה. אם אתם סובלים -אתם לא במקום הנכון, החליפו את ה"דיסק" ושנו כיוון. לא ניתן להתקדם בכלי הזה שהוא הגוף שלנו אם הוא לא יהיה בתחזוקה נאותה.
* הימצאו בבחינה מתמדת – כשמגיעים אל אותו יעד שסימנו לעצמנו, אין להרפות את התהליך יש לשמור על ההישגים, להיות בשיפור מתמיד של השינויים החיוביים בחיינו.
אני בטוחה שיש עוד הרבה רעיונות, אשמח לשמוע אותם מכם…..אפשר לכתוב אלי..אפשר להעלות בפיסבוק…ובעיקר נאחל לכולנו שנת מימוש חזון בידיעה ברורה שמחשבה יוצרת מציאות.
אשמח לשמוע את דעתך